|
|
发表于 2021-10-15 14:13:30|来自：中国安徽安庆
|
显示全部楼层
|阅读模式
| 来自安徽
香蕉吐司
偶然发现家里还有两片吐司和一根香蕉，不如就做个香蕉吐司吧！
这一做就像发现了新大陆一样，因为实在是太好吃了！作为早餐简直太合适不过了，加了鸡蛋，营养足够，口味也丰富，随手拍个照片，也非常的好看，各位精致的猪猪女孩千万不要错过啊。
材料：吐司两片、鸡蛋一个、香蕉一根、黄油10g、白砂糖少量。
制作：
1.备料：黄油隔水融化放在一旁备用，鸡蛋打成蛋液，均匀地涂在吐司上，香蕉去皮切片；
2.将切好的香蕉片放在吐司上面，表面刷上一层融化的黄油，撒上少量的白砂糖；
3.放入烤箱中，170度烤12分钟即可出锅。
小意提示：
食物本身就有一点甜味，可以不加白砂糖在里面。
香蕉松饼
一松松软软的松饼，既有香蕉的香气，又有淡淡的牛奶的味道，不仅味道好，而且没有油，超级低卡！
不管是作为早餐，还是作为下午茶都非常的合适，当早餐配上一杯咖啡，下午茶就配上一杯奶茶，在闲散的时光里，这样精致的搭配再适合不过了~
材料：香蕉一根、鸡蛋一个、牛奶100ml、面粉少许。
制作：
1.将香蕉剥开切成块放入容器中，用勺子将香蕉块碾碎成泥；
2.在泥香蕉中打入鸡蛋，用工具将蛋液和香蕉泥充分搅拌；
3.倒入100ml的牛奶，加入适量的面粉，继续搅拌至面糊状；
4.将平底锅加热，无需倒油，将面糊倒入其中，用小火煎，一面煎好以后翻至另一面，两面都煎好以后即可装盘；
5.将煎好的松饼叠加在一起，可以加上酸奶或者水果作为装饰。
小意提示：
1.在搅拌的时候用搅拌机是最好的，这样搅拌最均匀；
2.用低筋面粉的时候最好用低筋面粉，没有的话，普通面粉也可以；
3.在煎松饼的时候要注意用小火；
4.面糊不能太稀，否则很难翻面，也不能太稠，很难流动，可以再加入少量牛奶。
松软可口的香蕉系列早餐， 好吃又低脂， 减肥党也能多吃点~
|
|
提升卡
置顶卡
关贴卡
开贴卡
显身卡
