目前锂电池公认的基本原理是所谓的“摇椅理论”。锂电池的冲放电不是通过传统的方式实现电子的转移，儿时通过锂离子在层壮物质的晶体中的出入，发生能量变化。在正常冲放电情况下，锂离子的出入一般只引起层间距的变化，而不会引起晶体结构的破坏，因此从冲放电反映来讲，锂离子电池是一种理想的可逆电池。在冲放电时锂离子在电池正负极往返出入，正像摇椅一样在正负极间摇来摇去，故有人将锂离子电池形象称为摇椅电池。
锂电池日常使用过程中的误区。对于锂电池的“激活”问题，众多的说法是：充电时间一定要超过12小时，反复做三次，以便激活电池。这种“前三次充电要充12小时以上”的说法，明显是从镍电池（如镍镉和镍氢）延续下来的说法。所以这种说法，可以说一开始就是误传。经过抽样调查，可以看出有相当一部分人混淆了两种电池的充电方法。
锂电池和镍电池的充放电特性有非常大的区别，所查阅过的所有严肃的正式技术资料都强调过充和过放电会对锂电池、特别是液体锂离子电池造成巨大的伤害。因而充电最好按照标准时间和标准方法充电，特别是不要进行超过12个小时的超长充电。
通常，手机说明书上介绍的充电方法，就是适合该手机的标准充电方法。
此外，锂电池的手机或充电器在电池充满后都会自动停充，并不存在镍电充电器所谓的持续10几小时的“涓流”充电。也就是说，如果你的锂电池在充满后，放在充电器上也是白充。而我们谁都无法保证电池的充放电保护电路的特性永不变化和质量的万无一失，所以你的电池将长期处在危险的边缘徘徊。这也是我们反对长充电的另一个理由。
关于锂离子电池充放电循环的实验表，关于循环寿命的数据列出如下：
循环寿命 （10％DOD）：》1000次
循环寿命 （100％DOD）：》200次
其中DOD是放电深度的英文缩写。从表中可见，可充电次数和放电深度有关，10％DOD时的循环寿命要比100％DOD的要长很多。当然
如果折合到实际充电的相对总容量：10％*1000=100，100％*200=200，后者的完全充放电还是要比较好一些。但是锂电池的寿命主要体现在充放电周期上，这个周期是一个绝对概念，上次使用了30％电力，充满电，下次又使用了70％的电力，又充满电，这个刚好是一个充电周期。所以还是遵循锂电池发明者的口号“即用即充，即充即用”的方法使用锂电池。
超常时间充电和完全用空电量会造成过度充电和过度放电，将对锂离子电池的正负极造成永久的损坏，从分子层面看，过度放电将导致负极碳过度释出锂离子而使得其片层结构出现塌陷，过度充电将把太多的锂离子硬塞进负极碳结构里去，而使得其中一些锂离子再也无法释放出来．这也是锂离子电池为什么通常配有充放电的控制电路的原因。锂离子电池一般都带有管理芯片和充电控制芯片．其中管理芯片中有一系列的寄存器，存有容量、温度、ID 、充电状态、放电次数等数值．这些数值在使用中会逐渐变化．使用说明中的“使用一个月左右应该完全充放一次”的做法主要的作用应该就是修正这些寄存器里不当的值，使得电池的充电控制和标称容量吻合电池的实际情况．电量统计芯片通过记录放电曲线（电压，电流，时间）可以抽样计算出电池的电量，这就是我们在 Battery Information 里读到的 wh. 值．而锂离子电池在多次使用后，放电曲线是会改变的，如果芯片一直没有机会再次读出完整的一个放电曲线，其计算出来的电量也就是不准确的．所以我们需要深充放来校准电池的芯片。
锂电池的前三次充电正确方法和日常使用的注意事项。
前三次充电的时候完全没有必要进行超常时间充电如12小时来激活电池，充电电路本来就有保护，插上也没用的。
常使用过程中应避免完全放电（使用到黑屏断电），最好的办法就是选购第2块电池及时替换使用。
长时间放置未用，或者频繁即充即用一段时间后，方法就是一次完全的充放电，之后电池就可以即用即充，只有在长时间使用后才需要再次进行再次完全充放电重新校正。
如果要长之间一块电池不用，建议充电到40%再进行放置，以便保护电池。
最后，锂电池的寿命主要体现在充放电周期上，这个周期是一个绝对概念，上次使用了30％电力，充满电，下次又使用了70％的电力，又充满电，这个刚好是一个充电周期。
正常使用中应该何时开始充电：
我们经常可以见到这种说法：因为充放电的次数是有限的，所以应该将手机电池的电尽可能用光再充电。但是，这种说法显然是错误的！ 在正常情况下，你应该有保留地按照电池剩余电量用完再充的原则充电（但绝对不是用到关机再充电），假如你的电池在你预计第2天不可能坚持整个白天的时候，就应该及时开始充电！ 而当你需要充电以应付预计即将到来的会导致通讯繁忙的重要事件的时候，即使在电池尚有很多余电时，那么你也只管提前充电，因为你并没有真正损失一次充电循环寿命！ 电池剩余电量用完再充的原则并不是要你走向极端。和长充电一样流传甚广的一个说法，就是“尽量把手机电池的电量用完，最好用到自动关机”。这种做法其实只是镍电池上的做法，目的是避免“记忆效应”发生，不幸的是它也在锂电池上流传之今。曾经有人因为手机电池电量过低的警告出现后，仍然不充电继续使用一直用到自动关机的例子。结果这个例子中的手机在后来的充电及开机中均无反应，不得不送来检修。这其实就是由于电池因过度放电而导致电压过低，以至于不具备正常的充电和开机条件造成的。 实际经验证明：放电深度达到100%的锂电池报废率为50%（多年的事实证明放电深度达99%以上的锂电用维修电源能激活的也只有半数，其余半数报废！）
对锂电池手机的正确做法：
归结起来，对锂电池手机在使用中的充放电问题最重要的提示是：
1、按照标准的时间和程序充电，即使是前三次也要如此进行，先将充电器（线充）插上电源然后再将充电器的输出端插上手机充电端口，有人要问：是开机充电好，还是关机充电好呢？答：都行！少数牌子的手机在关机充电时是不能为手机里的后备电池（在主板上的小锂电，为32.768时钟晶体供电）充电的，只有在待机状态下用直充才能为后备电池充电！
2、当出现手机电量过低提示时，应该尽量及时开始充电；锂电池在过放电的情况下最易损坏！
3、锂电池的激活并不需要特别的方法，在手机正常使用中锂电池会自然激活 。如果你执意要用流传的前三次12小时长充电“激活”方法，实际上也不会有效果。一般来讲，根据电池容量大小的不同，充电时间在2--4小时之间，因此，所有追求12小时超长充电和把锂电池手机用到自动关机的做法，都是错误的！
以上内容就是锂​电​池​的​正​确​使​用​方​法，不懂的使用者可以了解下这电池问题，消灭过去使用电池的误区，这样才能增长锂电池的使用寿命本文来自好卓网（
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