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最近下了一场秋雨, 气温就猛然降了, 秋天真的来了! 入秋了吃什么呢? 小意看见蔬果店里面成熟的南瓜, 想给大家介绍这道 【南瓜松饼】的做法, 非常适合现在的天气, 不冷不燥,微甜而不腻, 非常适合现在的天气~
南瓜松饼 日常闲散的时光,不如来做点美食,让生活变得更加惬意,美好的一天从一顿丰盛的早餐开始,这道南瓜松饼,无疑满足了我对早餐的想象,营养丰富,做法也简单,吃起来更没有半分油腻之感。
记得在家里的时候,每次给爸妈做这道早餐的时候,爸妈都喜欢得不得了,一上桌就立马被秒,想要多吃一点都没有了,家里如果有小孩、宝宝的,也非常适合作为宝宝的辅食,软绵绵的非常适合。
材料:去皮南瓜170g、牛奶100g、鸡蛋1个、白糖15g、普通面粉80g。
制作:
1.南瓜去皮切成小块状,加入牛奶倒入榨汁机中打成糊;
2.将鸡蛋打散倒入南瓜糊中,加入白糖搅拌均匀,倒入面粉搅拌至无干粉无颗粒的流动状态;
3.不粘锅用小火加热大约30秒,舀入一勺面糊到微微变色,翻面再煎一下大约2-3分钟,依次将剩下的面糊,大约可以做10个左右;
4.做好的松饼可以叠加起来。
小意提示:
1.可以在松饼上面撒上一些蓝莓、坚果之类的东西;
2.注意煎的时候要用小火,不然火太大容易焦。
金黄南瓜饼
松饼是一道国外的甜品,尝试了松饼,不如也来试试这道金黄南瓜饼吧,加入了糯米粉和白糖,让南瓜饼吃起来又软又糯,还带些微甜的气息,不管是作为早餐还是日常的甜品,都非常的合适~
材料:南瓜350g、糯米粉300g、白糖、椰子油。
制作:
1.南瓜去皮清洗干净,切成块状,放在蒸锅上蒸熟;
2.蒸熟后的南瓜倒入碗中,用勺子压碎成泥;
3.在南瓜还是热的时候加入适量的白糖和糯米粉,糯米粉分批次慢慢加入,边加边用手搓成面团,搓至不粘手即可;
4.搓好后取出面团,取出后分成均匀的一小块,压扁即可;
5.在热锅中倒入适量的椰子油,油稍热后将捏好的南瓜饼放入锅中,一面煎至金黄有点焦脆的时候翻至另一面,用锅铲稍微压一压,煎至两面都好即可。
小意提示:
1.糯米粉份量仅供参考,在实际制作的过程中,如果粘手的话,需要不断加入糯米粉,到不粘手即可;
2.剩余的面团可以搓成饼状,上面撒上一些糯米粉防止粘住,放入冰箱之中保存。
香甜松软南瓜松饼, 做早饭就再适合不过了~
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