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[美食分享] 救命,家里只有萝卜白菜土豆了,该怎么做饭?!

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真探组

发表于 2020-2-20 08:13:28|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式

眼瞅着宅在家里半月有余了。

最开始的时候,因为春节前各种蔬菜水果肉类海鲜囤了一冰箱,几乎每顿都要变化各种花样,鸡鸭鱼肉恨不能都要凑齐了搬上桌,提升厨房技能的热情空前高涨。

可到现在,就连我这样的囤货王也不禁要感叹:“地主家也要没有余粮了!”扒拉扒拉库存,肉类干货好说,可蔬菜真的只有白菜萝卜土豆了!

在我家萝卜白菜土豆是剩下的“储备物资”,它们耐放,还更容易买到;对于刚开始学做饭的厨房小白来说,它们分外百搭,能独挑大梁也能甘当配角。

今天我就教大家几道萝卜土豆大白菜的快手菜!


1
谁家还没两颗大白菜啊!

白菜,作为冬天当之无愧的“看家菜”,就算不成堆地冬储,但谁家还不得买两棵呢?北方的同学包饺子,猪肉白菜馅儿谁都不挑,南方的同学涮火锅,白菜粉丝总是好搭档。

01cc03d7a1175603e2b316a61e504e03.jpg 大白菜
丨拍摄  希南

我们家还总是会在每年腌一些白菜水腌菜,或者做些辣白菜之类的放起来慢慢吃。
而且白菜吃法多样不说,关键它能放得住啊!这关键时期,就到白菜发挥作用的时候了。

5d3082d2293ee1fb6219a2a7b4f4b711.gif 剁椒炒白菜、白菜水腌菜、花家白菜、松茸豆皮炒白菜丨拍摄  希南
乾隆白菜据说是北京传统菜代表,我虽然没有搞明白这道菜和乾隆爷到底有着怎样的渊源,却是在吃过很多次之后,终于搞明白了做法。

说到底,这其实算是一道普通的家常菜。选大白菜靠芯的部分,将白菜叶洗净后完全滤干或者用工具甩干水,再以调好的酱汁拌匀,撒上炒熟的白芝麻就成。


ca1147f577d722192415797f84b26fa8.jpg 乾隆白菜丨拍摄  希南
浓郁的麻酱汁香得恰到好处,香醋与蜂蜜的酸甜融合到位,再有白菜叶本身的爽脆,砂糖的颗粒感,芥末油的刺激,芝麻的香,想不好吃也难呐!
需要注意的是一定要选大白菜,且白菜叶上尽量不要留有水珠,这是成败的关键。

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乾隆白菜丨拍摄  希南

据说一盘合格的乾隆白菜是得每一片白菜叶上都均匀的裹着麻酱汁,但又不能有多余酱汁在盘子里的。
此外,讲究的吃货们还会强调芥末油是这道乾隆白菜的灵魂,千万少不得。我想或许是需要这点辛辣,才能让蜂蜜的甜和芝麻酱的香恰到好处吧?

值此特殊的非常时期,北京之外的小伙伴家里没有芥末油怎么办?总不能被这点芥末油打败。
经过本人多次尝试,可以使用黄芥末代替,实在连黄芥末也没有,那就试试青芥末或者山葵,总之一定要有这点辛辣。
到这一步,已经跃跃欲试的同学一定会问酱汁配方了。以300克白菜叶为基础食材的酱汁配方奉上:
原味芝麻酱50克,倒入香醋100毫升澥开,之后依次将蜂蜜60毫升,芝麻油15毫升,芥末油15毫升,白糖15克加入调匀,再加盐适量调整咸淡即成。
剩下的白菜梆子也别浪费,顺手可以做个剁椒白菜炒肉,正好下饭。

eccfb4c87b5202c52bfd7c13b4e72da4.jpg 剁椒白菜炒肉丨拍摄  希南

食材:
白菜梆500克、猪肉150克、剁椒1大勺、生抽5毫升、料酒5毫升、白胡椒粉少许、食用油适量、白糖少许、盐适量、生姜10克、大蒜3瓣。
步骤:1、白菜梆子切菱形片或者其它你喜欢的形状。
2.、姜蒜切片,猪肉切片。廋肉五花肉随意,家里有啥用啥吧。
3、肉里加料酒、生抽、胡椒粉、盐、一点油和白糖腌15分钟。
4、锅里烧热油,将肉炒熟至发白,加入姜蒜炒香。
5、放入白菜梆,加少许盐炒到发软。
6、加入一勺剁椒,炒匀出锅即可。

2
吃萝卜正当时
每到秋冬,萝卜牛腩,萝卜炖羊肉都是菜单上最常见的菜式,因为冬天的萝卜好吃。
萝卜们会在冬天口感达到最佳状态,白萝卜随便买都是不见一点糠心的,洗去泥的水萝卜红皮白瓤儿水灵灵的,不是萝卜名字却和萝卜沾亲带故的胡萝卜则是脆生生的甜。
除了炖汤,腌酸酸辣辣的萝卜条,做云南人的胡萝卜腊参,水萝卜拌石花菜,这些都是我家常做的传统菜式。

33392c401affffb180794a2cb0b9b348.gif 萝卜做的各色菜式丨拍摄  希南
如果家里刚好有包饺子包馄饨剩下的馅儿,用白萝卜一裹蒸熟淋点生抽,撒点葱花,也是相当意外的惊喜。


75447934a146d70dbd61492a4c293edb.jpg 白萝卜蒸荠菜笋干猪肉馅儿丨拍摄  希南

某一天,我就着家里的现成材料,试着用白萝卜蒸肉圆,也算是种创意吃法,没想到得到全家认可,尤其适合老人和孩子。
在这个集体待在家里不出门的假期,若家里还有豆腐,还可以做个清爽的白萝卜豆腐圆子汤。
若是再加一碟云南的腐乳蘸水,那就是普适性更强了,保证都喜欢。

a9b6b15d484fa4df9b11979f771e0424.jpg 萝卜豆腐圆子汤丨拍摄  希南
食材:白萝卜 500克,肉馅150克,北豆腐150克,盐2克,姜末少许,葱花少许,白胡椒粉少许,芝麻油几滴。
步骤:1、准备好材料:白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。
2、豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。
3、要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。这点请特别注意!
4、白萝卜切成萝卜丝,放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好),此时开小火。用手把豆腐圆子一个个均匀地搓好放在萝卜丝表面。记住,一定要凉水直接煮萝卜!!
5、待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油,就可以出锅或者上桌了。
骄傲地说一下,这道白萝卜豆腐圆子汤可是被30多万厨友收藏,有近4000人做过的云南家常味道哦!

2
土豆到底是蔬菜还是主食?
土豆作为仅次于小麦和水稻的第三大粮食作物,在很多土壤相对贫瘠的地区,它甚至是主食。
可我们更多人,还是会把土豆当做蔬菜来对待。
带点夸张的说法,土豆可以算是全世界的菜篮子里适应能力最强的食材之一了。

a93cc1525d4f8427ed6daf198cb12d63.gif 土豆做的各色菜式丨拍摄  希南

云南有句俗语:吃洋芋,长子弟,意思是吃土豆就能长得好看,由此可见土豆的受欢迎程度了。

在云南,昆明和所有地州的街头几乎都能看到土豆作为一种小吃的存在。

有粗犷简单什么调味都不需要的整个烤土豆,也有切得细细的土豆丝炸出来的土豆螃蟹,还有各种干拌湿拌的波浪土豆条,以及各种煎得金黄香软的洋芋粑粑。


f0ccf8f5c5aa45882e114c3ea1efd03d.jpg 香煎小土豆丨拍摄  希南
家里的腌菜炒洋芋是水焖粑粑和酥油茶的标配,干煸洋芋丝和土豆焖饭是娃娃百吃不厌的主食菜品二合一。
所以我们从来不考虑被我们叫做洋芋,学名马铃薯的土豆到底是蔬菜还是主食的问题,只要知道它怎么做都好吃就够了。

1c85d242e632aadce0711b3a17108f10.gif 土豆做的各色菜式2丨拍摄  希南
当然,已经在家把以上那些做法统统吃了一遍的情况下,还可以试试凉拌土豆丝,又是全新的一道菜。
这次它终于像是纯粹的蔬菜了,但在我这个云南人眼里,谁说它不是凉米线一样的存在呢?哈哈。

9d01f2f63c20eb0a20d641c4312cef53.jpg 凉拌土豆丝丨拍摄  希南

食材:土豆300克,生抽15毫升,陈醋15毫升,白糖2,盐3克,蒜末适量,小葱适量,香菜适量,熟芝麻1勺,植物油1勺,花椒油少许。
步骤:1、土豆去皮洗干净切细丝或者擦丝,漂水洗去淀粉,锅里烧开水,将土豆丝放入焯水后,捞起冲凉水备用;
2、锅里将油烧热,土豆丝放入大碗,加上熟芝麻、葱片、蒜末、香菜梗,淋一勺热油出香味;
3、加入盐、白糖、生抽、花椒油、香菜段拌匀即可。
有天我家里的素菜只剩一根萝卜了,我把它做成萝卜汤,也分外可口~
经过整个假期的锻炼,你的手癌好了点没?这些菜值得收藏做起来了!
本文已获授权,如需转载请联系原作者,公号:吃货研究所(ID:Food_Lab)

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