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[我的私房菜] 炒鱿鱼很简单,最关键一步做对了,鱿鱼鲜嫩爽口还不腥,一看就会

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真探组

发表于 2019-12-30 08:53:42|来自:中国安徽安庆 | 显示全部楼层 |阅读模式
【推荐语】:鱿鱼怎么炒才好吃,这一步做对了,鱿鱼鲜嫩好吃还不腥,做法简单


说到鱿鱼,是很受大众喜欢的一种海产品,虽说从小在海边长大,但是鱿鱼,墨鱼、章鱼总是分不清清楚,鱿鱼是大家比较常见的,很好辨别的;鱿鱼经常用来爆炒,烤鱿鱼串都很香。


鱿鱼种类中的锁管就是像如下图所示,锁管也有大和小,我们家经常用来白灼,亦或是煮面或者米粉时候加点,味道很鲜甜;


章鱼又叫八爪鱼,在菜市场不怎么看见,在酒宴上吃过,用于凉拌,要蘸点芥末才好吃,就是长如下图所示:
微信截图_20191230085300.png

墨鱼又叫乌贼鱼,就如下图所示:清蒸白灼清炒都可以。
微信截图_20191230085309.png

以上就是我们家经常买的鱿鱼种类,小伙伴们有详细的分辨方法,可以一起分享哦~~~
今天我就用墨鱼来个简单小炒,做法简单,10分钟就出锅了。闽南人对于海鲜的吃法,很多时候都讲究保留原汁原味,所以在调料的添加上,尽量的精简,越少越能保留其美味。


【食材清单】
墨鱼、红椒、青椒、姜、蒜、盐、耗油、料酒
微信截图_20191230085318.png

【制作过程】
第一步:我们要先将墨鱼处理一下,将墨鱼背部壳、头部和身子分离,将身子内脏清除干净,切成块即可。一般墨鱼头部会有墨鱼汁,墨鱼汁就没必要把它挤掉哦,因为墨汁是完全可以吃的,营养很不错,含有大量的蛋白质、氨基酸和各种微量元素。


第二步:将红椒和青椒切成菱形片,不喜欢吃辣的话,可以将红椒青椒换成圆形彩椒。准备点蒜头和姜片备用。


第三步:锅中加水,煮沸后加点料酒和生姜,将鱿鱼焯烫下,焯烫至 鱿鱼片微微打卷后马上捞出来控干水分。加入生姜和料酒是为了使鱿鱼起到去腥的效果。


第四步:起锅烧油,将生姜和蒜头先爆香一下,将鱿鱼和青红椒倒入一起快炒,快炒半分钟左右,最后加点耗油和盐提味即可快速出锅。


这样一道高颜值的鱿鱼炒双椒就做好,炒出来的鱿鱼鲜嫩而不腥,一点也不老,不塞牙。而青红椒翠嫩爽口,再加上两个颜色搭配得清新绿意,一看就很有食欲哦。


【炒墨鱼烹饪小贴士】
1、墨鱼或是鱿鱼在爆炒的时候,想要缩短爆炒时间,焯烫是很好的方式哦,既能起到去腥又能使鱿鱼鲜嫩爽口。
2、炒海鲜尽量原汁原味才好吃,不要担心会腥,姜多放点即可。
3、墨鱼焯烫完和青椒一起炒,要快炒,不要炒太久,不仅会让鱿鱼变老,也会让蔬菜没有脆嫩爽口口感哦。


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