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小孩子都喜欢吃零食，家里的父母也会为他们准备很多的小零食，孩子平时吃零食管不住嘴，吃正餐就吃的少，不少的家长就会追着喂孩子，这样的喂养方式，无形之中给孩子脾胃增加了太大的负担，容易导致孩子积食。  大家都知道不能经常给孩子吃零食，容易伤害孩子脾胃，而且零食没有营养，但很多人不知道，耽误孩子发育的“幼儿杀手”，不仅仅是零食，还有家长的这3个习惯，给孩子的脾胃“雪上加霜”，导致孩子脾胃越来越差。  1、饮食量无度 不管是正餐还是零食，最多也只能让孩子吃“八分饱”，这样才不会给孩子的脾胃增加负担。但实际上，大部分的家长都会给孩子吃的很饱，孩子不吃就会在屁股后面喂饭，孩子的饭量大也可以是朋友间炫耀的点，孩子吃的多了，脾胃负担大，受罪的还是孩子自己。 2、吃饭不规律 很多家长都抱怨说孩子不爱吃饭，喂不上饭，其实首先得看看家长有没有给孩子养成良好的习惯。孩子饭点不规律，每天吃饭的时间不一样，就不会给孩子树立良好的饮食习惯，饿了就吃，实在不行就加餐，不能让孩子饿着，但是这样的喂养习惯，却在不知不觉中伤害了孩子的脾胃，让脾胃越来越差。  3、多吃肉长个 现在还是有很多家长的认知里，孩子吃肉多，营养就不会少，给孩子熬汤，炖肉，开始孩子吃的开心，但是给脾胃留下的隐患也大，容易造成积食，况且，肉类也只是能够提供蛋白质而已，不仅难以消化，时间久了还会造成营养失衡。  如果你家也有上面这几种情况，一定要及时反省自己，赶紧停手！ 宝宝的饮食家长们都是非常重视的，但是在注重营养的同时，还应该注意到营养的吸收，养好孩子的脾胃，让孩子更健康的发育，这样对孩子更好。
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