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[美食分享] 天热的日子早餐要清新！十分钟自制可口的黄瓜三明治！

琳琳妹子

1336 主题	1416 帖子	7190 积分

发表于 2018-5-18 16:35:38|来自：中国安徽安庆 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　天气越来越热啦！

　　为了让自己能够清凉一整天

　　快来做一个清新的三明治早餐吧~

微信图片_20180518163800.jpg

　　难度：切墩(初级)
　　时间：10分钟左右
　　主料：全麦吐司2片，黄瓜1根，鸡蛋1个，蜂蜜少许，白砂糖少许
　　【黄瓜三明治的做法步骤】
　　1、黄瓜、鸡蛋、吐司准备好备用~

微信图片_20180518163803.jpg

　　2、黄瓜去皮，斜刀切成薄片~

微信图片_20180518163804.jpg

　　3、撒上少量的白砂糖，留着备用~

微信图片_20180518163806.jpg

　　4、平底锅煎个荷包蛋~

微信图片_20180518163808.jpg

　　5、盛出备用，每天一个蛋有益于身体健康哦~

微信图片_20180518163810.jpg

　　6、小火煎至两面金黄~

微信图片_20180518163812.jpg

　　7、一片烤好，烤另一片。同时，在烤好的面包片上淋上蜂蜜。

微信图片_20180518163815.jpg

　　8、放上煎好的鸡蛋

微信图片_20180518163817.jpg

　　9、摆上清新的黄瓜片~

微信图片_20180518163820.jpg

　　10、再盖上另一片吐司

微信图片_20180518163822.jpg

　　11、对角切开，黄瓜摆盘~

微信图片_20180518163823.jpg

　　12、搭配一杯牛奶，营养美味的早餐上桌喽！还可以加火腿肠肉松等其他食材哦~

微信图片_20180518163826.jpg

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