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【减肥必备】柠檬蜜-柠檬蜂蜜水 | 美容排毒瘦身

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真探组

发表于 2017-9-4 10:06:31|来自:中国浙江杭州 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽
减肥必备,每天喝柠檬蜂蜜水,皮肤好又减肥,排毒瘦身,一定坚持哦!不过要提醒,喝柠檬水不宜晒大太阳,否则容易长斑!
QQ截图20170904095939.png
原创作者 HelloCookie手工甜点
食材
柠檬4个
QQ截图20170904095957.png
蜂蜜500g
玻璃密封罐子1个
步骤
1. 4个新鲜的柠檬,用盐搓洗外皮,盐水泡柠檬30分钟,这样外皮上的蜡就洗干净了。
2. 柠檬外皮削下来切小块白色内皮扔掉,这个泡水会苦,柠檬肉切小块,去籽
QQ截图20170904100108.png
3. 洗干净的玻璃密封罐子,晾干,底部放一层柠檬果肉,一层蜂蜜,一层柠檬皮,一层蜂蜜,一直把所有柠檬都铺好,就完成了。每天早上温水冲一杯柠檬蜜,排毒减肥美容养颜。
QQ截图20170904100140.png
小贴士
柠檬要用盐搓洗干净,盐水泡30分钟,柠檬外皮的蜡就没有了,外皮里的白色皮要去掉,籽也要去掉,这样就不会苦了!没那么多蜂蜜也可以用熬制好的冰糖水
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发表于 2017-9-4 21:44:48|来自:中国浙江杭州 发自手机(双倍积分) | 显示全部楼层 | 来自浙江
我喜欢喝柠檬水
来自: Android客户端
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