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[美食分享] 玉米面的好处

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发表于 2017-8-15 10:42:26|来自:中国山东济宁 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
随着生活质量的提高。现在吃玉米面的人很少了,经常吃玉米面对我们的身体有很大的帮助 ,接下来小编给大家讲讲吃玉米面有哪些好处。
1、古代医学研究发现,玉米面中含有丰盛的谷胱甘肽这是一种抗癌因子在人体内能与多种外 来的化学致癌物资相联合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外。  
5、玉米面中含有大量微量元素硒。硒能加速人体内氧化物的分解抑制恶性肿瘤。  
6、玉米面含有的膳食纤维能增进肠蠕动,缩短食品通过消化道的时间减少有毒物质的接收和 致癌物质对结肠的刺激。因此可以减少结肠癌的发生。
1、玉米面中含有丰富的钙、铁质较多可避免高血压、冠心病,是小孩、老人补钙的最佳食物 。
2、玉米面中含有亚油酸跟维生素E能够降低胆固醇,从而减少动脉硬化的产生。
3、粗磨的玉米面中含有大批的赖氨酸,该营养元素可以有效的抵制肿瘤成长
玉米面中含有很多我们身体所需要的好处,因此多吃玉米面对我们的好处。玉米面加工 www.sdmsly.com
玉米面加工.jpg


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